MEHR ALS EINE KLASSISCHE MASSAGE:
Buche dir deine Lomi Lomi Nui Bodywork-Session in Köln
Nach der traditionellen, hawaiianischen Lehre: Körperarbeit, die über den ganzen Körper fließt und dein Nervensystem, deine Atmung und dein gesamtes Empfinden mit einbezieht.
NACH DER HAWAIIANISCHEN LEHRE
Lomi Lomi Nui Massage
Erlebe eine Massage, die dich wieder ganz bei dir ankommen lässt:
Vielleicht ist dein Alltag voll, du funktionierst, organisierst, hältst vieles zusammen.
Und irgendwann spürst du: Da ist eine innere Unruhe, eine Spannung im Körper. Etwas, das nicht mehr richtig fließt. Dein Körper sendet schon Signale wie Verspannungen oder Erschöpfung und Gedanken, die nicht zur Ruhe kommen.
Und obwohl du merkst, dass du eigentlich einen Moment für dich brauchst, fällt es dir schwer, wirklich loszulassen und wieder bei dir anzukommen.
Je länger du in diesem Zustand bist, desto leiser wird das feine Gespür für dich selbst.
Genau das bringt dir die Lomi Lomi Nui Massage zurück.
Alle Vorteile der Lomi Lomi Nui Massage
Dein System verändert sich durch die Massage spürbar: Dein Körper kommt mehr zur Ruhe, dein Atem wird freier und dein Nervensystem beginnt, sich wieder zu regulieren.
Spannungen lösen sich, Gedanken werden klarer und du bekommst wieder einen besseren Zugang zu dir selbst.
Viele beschreiben nach der Session ein Gefühl von innerer Ruhe, Klarheit und einem tieferen Bei-sich-Sein. Dadurch fallen Entscheidungen leichter, dein Umgang mit Stress wird besser und dein Körper fühlt sich wieder mehr wie ein sicherer Ort an.
Das klingt nach genau der Entspannung, die du gerade brauchst?
So läuft die Lomi Lomi Nui Bodywork-Session ab:
Jede Session beginnt mit einem kurzen Ankommen. Wir nehmen uns Zeit für ein Vorgespräch, in dem du teilen kannst, was dich gerade bewegt – körperlich, emotional oder mental.
Anschließend beginnt die Lomi Lomi Bodywork-Session, in der du vollständig loslassen darfst. Die Berührung ist fließend, getragen und individuell auf dich abgestimmt. Dabei gibt es keinen festen Ablauf.
Zum Abschluss gibt es Raum zum Nachspüren und ein sanftes Zurückkommen. Nach der Session erhältst du eine persönliche Follow-up-Mail mit Impulsen, Gedanken und dem, was sich in der Session gezeigt hat – als Unterstützung für deine Integration im Alltag.
Du kannst zwischen zwei Formaten wählen:
90 Minuten – 160,00 €
120 Minuten – 200,00 €.
Die Sessions finden immer Sonntags in geschützten, wunderschönen Räumlichkeiten in Köln oder in Bergheim statt.
Auf Anfrage sind auch Hausbesuche möglich. Diese erfolgen individuell nach Absprache und sind nicht direkt online buchbar.
Diese Zeit gehört nur dir. Es braucht keine vielen Worte, dein Körper darf sprechen und ich arbeite in einem Raum, in dem auch das wahrgenommen wird, was sich nicht über Sprache ausdrückt.
Die Massagen finden Sonntags im skintiuum,
Lütticher Str. 8, 50674 Köln statt.
KUNDENFEEDBACK
Das sagt meine Kundin:
Liebe Lara 💕✨
(…) Es war eine Begegnung auf energetischer, emotionaler und körperlicher Ebene. Eine Verbindung, in der du mit so viel Präsenz, Achtsamkeit und Hingabe da warst, dass ich mich vollkommen gesehen und gehalten gefühlt habe.
(…) Deine Lomi-Lomi-Massage war wie ein Seelenwärmer – sanft, fließend, lösend, sichernd. Mit jedem deiner Berührungen hat sich etwas in mir entspannt, etwas durfte sich lösen. Und obwohl du keine klassische Tiefenmassage gemacht hast, war mein Körper in den Tagen danach völlig frei – die Spannung in meinem Nacken, meinem Kopf, meinen Schultern war einfach verschwunden. Es war, als würde meine Energie wieder fließen dürfen.
(…) Ich habe nicht nur eine Massage erlebt, sondern eine energetische Reise – eine Erfahrung, die Körper, Geist und Seele wieder in Einklang gebracht hat. (…)
Ich freue mich schon jetzt auf unsere nächste Session 🫶🏼
Erlebe das Lomi Lomi Nui-Gefühl
Diese Körperarbeit wirkt auch über die Session hinaus. Dein System erinnert sich daran, wie sich Entspannung anfühlt und kann Schritt für Schritt lernen, diesen Zustand wieder häufiger in deinen Alltag zu integrieren.
Muskelentspannung
Fühle tiefe Entspannung, sowohl oberflächlich als in auch tiefen Muskelgruppen
Nervensystem beruhigen
Gönne dir eine Auszeit im stressigen (Mama-) Alltag, die langfristig wirkt
Blockaden lösen
Harmonisiere sanft deinen Energiefluss und löse tiefsitzende Blockaden
Seelisches Wohlbefinden
Finde innere Ruhe und bringe Körper, Geist und Seele wieder in Einklang
Gut zu wissen, bevor du auf die Liege kommst
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zur Lomi Lomi Nui Massage. Falls deine Frage nicht dabei ist, kontaktiere mich gerne direkt via Mail. Ich helfe dir gerne weiter.
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Nein. Du darfst sprechen, wenn dir danach ist – aber es braucht keine Worte. Die Arbeit findet vor allem über den Körper statt, und vieles darf sich auch ohne Sprache zeigen und lösen.
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Dann ist genau das dein Ausgangspunkt. Du musst nichts können oder erreichen. Dein System bekommt den Raum, sich in seinem eigenen Tempo zu öffnen – ohne Druck, ohne Erwartung.
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Nein. Die Lomi Lomi Körperarbeit ist deutlich mehr als eine klassische Massage. Sie arbeitet fließend über den gesamten Körper und bezieht dein Nervensystem, deine Atmung und dein gesamtes Empfinden mit ein.
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Die Wirkung geht oft über die eigentliche Session hinaus. Viele spüren noch Tage danach Veränderungen im Körper, im Nervensystem oder in ihrem inneren Zustand. Die Integration ist dabei ein wichtiger Teil des Prozesses.
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Die Massage findet mit warmem Öl statt, sodass möglichst viel Haut berührt werden kann. Gleichzeitig ist mir ein respektvoller und geschützter Rahmen sehr wichtig. Du bist während der gesamten Session achtsam bedeckt, und nur die Bereiche, die gerade behandelt werden, sind frei. Deine Grenzen stehen dabei immer an erster Stelle.
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Du musst nichts mitbringen und nichts vorbereiten. Komm einfach so, wie du bist. Alles, was du brauchst, ist vor Ort – und du darfst dir die Erlaubnis geben, diese Zeit wirklich nur für dich zu nutzen.
Löse tiefe physische und emotionale Blockaden und bringe Körper, Geist und Seele in Einklang
Entspannung
⌾
Regulation
⌾
Energiefluss
⌾
Entspannung ⌾ Regulation ⌾ Energiefluss ⌾
Hi, ich bin Lara,
die Gründerin von Slow Down.
Ich arbeite nicht nur mit dem Körper, sondern mit dem, was darunter liegt. Mit dem Nervensystem, mit Spannungen und mit dem, was sich zeigt, wenn ein Mensch beginnt, wirklich loszulassen. Meine Arbeit ist geprägt von einem ganzheitlichen Blick – durch Yoga, Körperarbeit und Nährstoffberatung – und vor allem durch eine feine Wahrnehmung für das, was im Moment da ist.
Ich arbeite nicht nach Schema, sondern im Kontakt. Ich sehe oft sehr klar, wo dein System steht und was es braucht – auch ohne viele Worte. So entsteht ein Raum, in dem du nichts leisten musst und einfach du sein kannst.
Buche dir jetzt deinen Termin und erlebe das Lomi Lomi Nui Gefühl
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